これを読んでいるそこのあなた筋トレしています。
これを読んでいるおよそ8割の人はノーという。
なぜなら自分を本当に磨きたいと思っていないからだ。
自分の自己肯定感、自分磨きするために簡単に始められる筋トレ。
これをみている人は今すぐ筋トレを始めるべきだ、